График занятий, зал на улице Фрунзе
Расписание групповых программ
| ПН |
9:00 |
ZUMBA |
Юлия |
| 18:00 |
ABL |
Алёна |
| 19:00 |
Power Pump |
Алёна |
| 20:00 |
Stretching |
Алёна |
| ВТ |
9:00 |
Tabata |
Наташа |
| 10:00 |
Здоровая спина |
Наташа |
| 10:00 |
Crossfit* |
Денис |
| 17:30 |
Хулиган Pump |
Наташа |
| 18:30 |
Fit ball |
Наташа |
| СР |
8:15 |
Fit ball |
Вера |
| 9:15 |
Core+Stretching |
Вера |
| 18:00 |
Power Pump |
Алёна |
| 19:00 |
Dance mix |
Алёна |
| 20:00 |
Stretching |
Алёна |
| ЧТ |
9:00 |
Body sculpt |
Наташа |
| 10:00 |
Crossfit* |
Денис |
| 10:00 |
Здоровая спина |
Наташа |
| 17:30 |
Tabata |
Наташа |
| 18:30 |
Хулиган Pump |
Наташа |
| ПТ |
9:00 |
ZUMBA |
Юлия |
| СБ |
10:30 |
Crossfit* |
Денис |
| ВС |
10:30 |
Cross training |
Наташа |
| 11:30 |
Здоровая спина |
Наташа |
| 12:30 |
Fit ball |
Наташа |
*Step-interval — 200 рублей
*Crossfit — 500 рублей
Расписание зала единоборств
| ПН |
17:00 |
Рукопашный бой |
Андрей Костомаров |
17:30 |
ММА (мл.гр.) |
Сергей Чураков |
| 19:00 |
ММА (ст.гр.) |
Андрей Степин |
| 20:30 |
Боевое самбо(16+) |
Павел Тимохин |
| ВТ |
09:30 |
Бокс |
Андрей Костомаров |
| 17:00 |
Тайский бокс (с 12 лет) |
Офелия Маргарян |
| 19:00 |
Рукопашный бой |
Денис Медведев |
| 19:00 |
Тайский бокс (до 12 лет) |
Офелия Маргарян |
| 20:00 |
Бокс |
Тарон Оганнисян |
| 20:00 |
Грэпплинг |
Антипов Алексей |
| СР |
17:00 |
Рукопашный бой |
Костомаров Андрей |
17:30 |
ММА (мл.гр.) |
Сергей Чураков |
| 19:00 |
ММА (14+) |
Офелия Маргарян |
| 20:30 |
Боевое самбо(16+) |
Павел Тимохин |
| ЧТ |
09:30 |
Бокс |
Андрей Костомаров |
| 17:00 |
Тайский бокс (с 12 лет) |
Офелия Маргарян |
| 19:00 |
Рукопашный бой |
Денис Медведев |
| 19:00 |
Тайский бокс (до 12 лет) |
Офелия Маргарян |
| 20:00 |
Бокс |
Тарон Оганнисян |
| 20:00 |
Грэпплинг |
Антипов Алексей |
| ПТ |
19:00 |
ММА(14+) |
Офелия Маргарян |
| 20:30 |
Боевое самбо(16+) |
Тимохин Павел |
| СБ |
09:30 |
Бокс |
Андрей Костомаров |
| 11:30 |
Грэпплинг |
Сергей Чураков |
| 17:00 |
Тайский бокс |
Офелия Маргарян |
| 20:00 |
Бокс |
Тарон Оганнисян |
